Tips Bangun Kebiasaan LUAR BIASA dengan Ilmu ''Atomic Habits''

Rahasia Perubahan Kecil untuk Hasil Luar Biasa Tips Bangun Kebiasaan LUAR BIASA dengan Ilmu ''Atomic Habits'' Pernahkah Anda merasa sulit mengubah kebiasaan, meskipun sudah berusaha keras? Kita semua punya impian besar, tapi sering kali, jalan menuju impian itu terasa terjal dan melelahkan. Bagaimana jika rahasianya bukan pada perubahan besar, melainkan pada langkah-langkah kecil, berulang, dan nyaris tak terlihat ? Dalam bukunya yang revolusioner, Atomic Habits , James Clear membongkar sains di balik kebiasaan dan bagaimana kita bisa membangun kebiasaan baik serta menghilangkan kebiasaan buruk. Konsep intinya sederhana: perbaikan kecil dan berkelanjutan akan menghasilkan perubahan besar yang eksponensial seiring waktu. Bayangkan diri Anda menjadi 1% lebih baik setiap hari; dalam setahun, Anda akan 37 kali lebih baik! Clear menjelaskan bahwa kebiasaan bukanlah tentang tujuan akhir, tapi tentang sistem yang kita bangun. Fokuslah pada oran...
Komentar
Posting Komentar